SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam takie pytanie bo nie wiem czy to cos zmienia, ale ja od jakiegos czasu... okolo 2 miesiace chodze na silownie wedlug planu 5dni/7 w tyg z czego: pon - klatka biceps wt - barki triceps sr - wolne cz - klatka biceps pt - barki triceps so - plecy przedramie nd - wolne Panowie nie wiem skad ale moge dawac sogi !!! wiec sogi dla wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kregoslup szyjny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] go. po jakims czasie zniknal ale potem co jakis czas sie pojawial. rok temu pojawil sie bol w prawej rece - bol w lokciu, dretwienie w roznych czesciach, mrowienie a teraz od niecalego miesiaca doszedl jeszcze bol ramion, szyji. boje sie ze to powazna sprawa. czy takie cos mozna w jakims stopniu wyleczyc? zalezy mi na normalnym zyciu :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18250 Data: 2008-11-05 21:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DROŻDŻE - DODATEK DO DIETY ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano... Mam w swojej diecie drożdże (te do pieczenia) zrem je 2 razy dziennie... 1 dawka to taka kosteczka 2x2x2 - jakos tak sie to liczy co nie?? ... ... Jak dla mnie bomba- wcinam je od dawnaaaaaaaaaa i jestem zadwolony ze zdrowia.. nie wiem jaki udzial w tym maja ''D''... Moze ktos zacznie je jesc i napisze czy cos mu jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 02:54:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Z tego co czytam to każdy z was jest nastolatkiem.Ja mam 27lat i teraz mam problemy z cerą.od 2lat stosuje maści kremy i żele clindackne,differin,altargo,deromycyne,dwa razy brałam antybiotyk i cera poprawiała się na troche a potem to samo.czy jest ktoś kto w tym wieku ma problemy z trądzikiem?

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 19:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wypowiedź pewnej osoby z innego forum: ''Czesto widze teksty typu: napastnik ma noz = nie masz szans ==> uciekaj, daj sie ograbic, zgwalcic itd. Tak sobie mysle, czy aby napewno niemozna sobie poradzic z leszczem nie umiejacym poslugiwac sie nozem, niepotrafiacym sie poruszac, uderzac itd. Przeciez podzas cwiczenia dowolnego sportu [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 20:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to tak lece sobie na izo jakies 4 tygonie przez te 4 tygodnie leciala dawko 40mg nawet fajnie schodzi teraz od poniedzalku wszedlem na dawke 80 mg i powiem ze juz inczej usta jeszcze bardziej suche oczy w nosie strupy niezle niezle maxie jakies sposoby na te sajdy?!. za 2 tygonie planuje zrobic badania czy wszystko jest git?! Z mocą pzdrrr

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • I źle to zroumiales - ani w moim stylu ani w zadnym innym nie ma 100 % technik do obrony przeci nożowi co chyba jest oczywiste i co jak mi się wydawało oczywiste ntym co napisalem nie mialem na myśli że mam opanowane smiertelne texhniki i nożownik nie ma ze mną szans - chodzilo mi tylko o to że kolega mial pelne pole do popisu kiedy ja się dla [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 22:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nie no ja sie lubie smiac z wszystkiego, nawet z MMA. Jak ktos chce sobie cwiczyc techniki zwierzat, dla mnie bomba. Ja robie bezuzyteczne kata. Dales zle porownanie wushu z kk, ktore nie trzymalo sie kupy, moze stad nieporozumienie. nvm. Kwestia obrony przed nozem, moze sie yang32 nie zrozumielismy. Obrona obroną, ale czy plusy wygranego [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zainteresowaniom , w innych szkolach tez ma sie praktyki i tez mozna nabyc wyksztalcenie i doswiadczenie. moglem isc do 2-letniej ochroniarskiej a pozniej cos innego skonczyc, na ksztalcenie jest cale zycie ale lepiej to zrobic za mlodu. czasem praca fizyczna bardziej odpreza niz umyslowa, ale za ta druga sa wieksze pieniadze i tez idzie sie [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 00:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] był tak mierzony że koleś wykonuje pchnięcie które zatrzymuje się prosto przed brzuchem broniącego się ( no może musi on zrobić tyko kroczek do tyłu ). Poruszona kwestia ( czy się widzi ostrze ) jest bardzo ważna, ileś wypowiedzi osób trafionych nożem było mniej więcej takich że kapnęli się iż byli atakowani nożem dopiero w chwili trafienia.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak długo FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Split trenowałem w marcu 2 tygodnie bo zaczynałem chodzic na siłownia ale sie poddałem i w sierpniu tez 2 tygodnie chyba bo nie wiedzialem ze powinnienem zaczynac od FBW. A czy jest mozliwe ze organizm przez załóżmy poł roku rósł na tych samych cwiczeniach FBW ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13351 Data: 2008-11-17 13:53:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    akko śmieszne,wszystko zależy od lekarza... on powinien widzieć czy antybiotyk działa i w ogóle

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • JAK SPALIC TLUSZCZ NA NOGACH?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Radzimy przeczytać posty podwieszone i zastosować się do tego, co w nich jest zawarte. BTW, mięśnie nóg nie rosną od samej jazdy na rowerze, siłowni czy biegania. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-11-25 23:00:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11057 Data: 2008-11-25 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • czytam dyskujse i az zal dupe sciska... odrazu widac ze nikt z was nie walczyl na ulicy po co w ogole trenujecie karate przez tyle lat skoro boicie sie 2-3 dresow?? tyle lat treningow zeby moc skopac jednego frajera a 2 to juz za ostroo?? pierwszego walisz w ryj tak zeby nie wstal zanim zdazy nawet pomyslec zeby podniesc na ciebie reke!! nie [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 00:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • brał ktoś Probolan 50 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem tylko tyle w opakowaniu jest 60kaps. biore to od 4tygodni i w łapie poszło 2,5cm siła tez idzie czuje sie dobrze i jak narazie jestem zadowolony. zobaczymy jak skoncze drugie opakowanie to wdedy bede juz wiedzial czy sie oplaca jak narazie jest dobrze.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Strzelanie kości w łokciu i nadgarstku

    Post
    Trening dla początkujących

    polecam "glucosamine" firmy olimp, za 120 kapsulek dalem chyba 30 zlotych czy jakos tak ale jest niezle. ja mialem problem ze stawem skokowym podczas biegania (ze 3 razy skrecilem w przeciagu roku) i od kiedy biore ten srodek problem narazie zniknal. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 16:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez słońce. Wilki shit ten peeling. Lekarka powiedziała że od trzeciej doby po tym zabiegu mam smarowac lekiem o nazwie duac i jesli do 5 stycznie nie bede miał pojedynczych syfów to zrobimy mikrodermabrazje a jeśli jakieś bedą to laser IPL. Nie wiem teraz co lepsze Opisze jutor albo pojutrze czy skóra doszła do siebie po tym peelingu

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Choroba Stilla

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niestety jeszcze sie nie doczekałem tak obiecywanej przez lekarzy remisji. No i niestety mam już skutki uboczne sterydoterapii, zacma, osteoporoza itp. Teraz czekam na kurację lekami biologicznymi lecz nie wiem czy zostanę zakwalifikowany do kuracji bo niestety leki biologiczne na naszą chorobe nie są refundowane przez nfz. Pozdrawiam goraco.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16102 Data: 2008-12-06 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ANABOLIK A SEX???

    Post
    Doping

    3 min od wlozenia czy z gra wstepna ??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13844 Data: 2008-12-07 22:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ANABOLIK A SEX???

    Post
    Doping

    ja myśle BL że czas by nie szedł liniowo tylko jakąś parabolką pyt. czy by podniósł miecz do walki 2 raz słyszałem kiedyś jeszcze o metodzie z wkładem od długopisa ale to już hardcore Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-08 11:56:45

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13844 Data: 2008-12-08 11:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)